Recetario Virtual

Recetario Virtual
"Controla tu Diabetes; Inspiraciones Panameñas"

Este menú “Inspiraciones Panameñas” de 7 días, es una forma de ayudarlos a encontrar ese balance entre comida y glucemias, pero sin perder la sazón de nuestro país. Cada día de este menú tiene un promedio de 1800 calorías, con 45 a 60 gramos de carbohidratos por comida, y alrededor de 15 a 30g de carbohidrato por merienda, intentado realzar granos integrales, altos en fibra para un mejor control. disponibles.